Delta i våran populära 
30 day challenge

Start & Avslutning


Pågående Challenge 31 Maj - 30 Juni

5 Juli - 4  Aug
9 Aug - 8 Sept
13 Sept - 13 Okt
18 Okt - 17 Nov
22 Nov - 22 Dec
3 Jan - 2 Feb






Om oss

Vi är ett Hälsocenter i centrala Borås, med kostrådgivning, coachning inom kost och hälsa där kundens optimala hälsa är i focus. 

Kontakta oss

Du kan kontakta oss via våra hälsa coachers instagram eller maila oss här eller smsa 0733777677 för mer info. 

DROP IN & TIDSBOKNING

NEW YOU har drop in
Måndagar 9-18 
Onsdagar 9-18 
Lunchstängt 12-13
Övrig tidsbokning gör ni med vald coach då vi jobbar 7 dagar i veckan. 


VÅRA HÄLSOCOACHER

SARA

Från en trött småbarnsmamma till en stark, pigg och framförallt glad mamma. Tack vare 30 dagars challengen tappade jag 7 kg i fett och gick upp 5 kg i muskler, som jag länge kämpat med på egen hand. Därför vill jag hjälpa och inspirera andra att komma igång med en sundare livsstil. Kan jag, kan DU!

 Mig når ni via instagram @coach_saraalizadeh


TANIA

Jag är lic. kostrådgivare & Personlig Tränare som supportar resten av coacherna och har ansvar för challengen. Mig når ni via instagram @pttania.se

PIA

Jag hjälper dig med din livsstilsförändring och

stöttar dig tills du når dina personliga mål. Jag har själv gjort resan från svag, trött och energilös till stark, pigg och kreativ. Jag inspirerar, motiverar och peppar men jag ställer också en del krav. Jag hjälper dig göra jobbet enklare mot en hälsosam aktiv livstil. Jag älskar det jag gör - hälsocoach på New You.

 Mig når ni via instagram @thepiaplan


JESSICA

Jag började som en kund på New You men dom resultaten jag fick iform av mer energi, starkare och LÄTTARE kropp väckte stor nyfikenhet bland mina nära och efter att ha coachat min man till att vinna en utmaning så blev det naturligt att bli en coach i teamet och lära mig coacha och hjälpa andra må lika bra som mig, hälsan är ändå det dyrbaraste vi har.  Mig når ni via instagram @suncan04

AZRA

Idag så är jag 20 kilo lättare tack vare 30 day challenges men det är bara en liten del av allt,jag är mycket starkare,gladare och piggare!

Jag älskar att coacha andra till sina mål för jag vet hur viktigt det är med rätt stöd när man väljer att göra sin resa mot ett hälsosammare liv! Jag hjälper dig att lyckas om du är redo.

 Mig når ni via instagram @azraaaa


MAIJA

Det är aldrig för sent att börja med en sundare livsstil oavsett ålder. 30 dagars challenge har givit mig en positiv motivation till träningen och kosten. Blivit starkare, tightare, piggare och gladare.

 Mig når ni via instagram @coach_maija


Thomas

En tvåbarnspappa och student som har fullt upp med jobb o familj trodde jag aldrig jag skulle kunna ha tid med mig själv. Idag efter att ha gått ner 22 kilo och upp i muskler så känner jag mig piggare och gladare än någonsin. Som vårdpersonal på en akutmottagning så är jag piggare än någonsin och kan utföra bra o säker vård utan att trötta ut mig. 1 timma om dagen är maxtiden som behövs för en sundare o hälsosamme livsstil. Litet pris för man ska må bättre. Jag kan hjälpa dig med vägledning men det är DU som får göra jobbet.

Kontakta mig via @chavve32


Bli en av  oss..

Vill du utbilda dig till Lic. New You Hälsocoach kontakta info@pttania.se

MÅNADENS COACH

Varje månad har alla  våra Lic. Hälsa Coacher möjligheten att kvalificera sig till att bli  månadens coach vi presenterar hen här under en  hel månad.Kvalificeringen räknas i volympoäng ett mätinstrument vi har på en fungerande och aktiv business, coachning och ökning i antal kunder, deltagare , medlemmar samt coacher i sitt team. Månadens Hälso Coach är Pia Luokkannen


”Månadens Coach
Det är en ära för mig att bli månadens coach Detta är ett kvitto på att jag har fått förtroendet att coacha många härliga människor mot deras personliga hälsomål. Denna utnämning delar jag med hela mitt team inom New You. Tillsammans förändrar vi liv

Vill du bli coachad av mig i nästa utmaning? Du hittar mig på @thepiaplan på Instagram ”

Pia Luokkanen

BEHOVS ANALYS & UPPFÖLJNING

Allt vi gör, gör vi för att du ska kunna bli den bästa versionen av dig själv. Vi erbjuder alla en kartläggning av din kost idag och ger dig förslag på hur du kan optimera dina hälsoresultat och hjälpa dig ändra din livsstil för att nå dina mål inom viktminskning, träningsresultat & mer energi.

ONLINE COCHNING

Vi coachar dig online efter ett beprövat koncept med daglig kontakt med veckovis rapportering och justering av kostschema. 

Alla har olika mål med sin hälsa därav har vi olika upplägg beroende på dom resultat man önskar.

Vi har minst tre olika kostscheman du kan följa och som din coach stöttar dig igenom...


NER I VIKT

Det här kostschemat är anpassat för att förbränna fett, din coach ger dig exakt mäng av proteiner, kolhydrater samt grönsaker du ska få i dig för att din kropp ska jobba optimalt mot målet att förbränna extra kilo fett du bär på och få bort det farliga bukfettet.


MER ENERGI

Det här kostschemat är för dig som redan har lite koll på din kost men vill få i dig mer näring och boosta din energi så nden räcker längre än 15 tiden på dagen, eller att du somnar i soffan när du kommer hem eller att du öppnar skafferiet och söker dig till snabb energi.

TRÄNINGSRESULTAT

Det här kostschemat är för dig som redan gått ner i vikt eller  vill börja forma din kropp med ökad muskelmassa och styrka. Focus är på att få i sig rätt byggstenar för ökad styrka, näring som man har energi att ge allt poå gymmet och återhöämningen efter. Alla tre faktori balans ger dom bästa resultaten.

HUR ANMÄLER JAG MIG?

Anmälan görs till vald coach och ni tilldelas en plats i challengen när anmälningsavgiften på 150kr  är betald & ni gör den behovsanalysen som ingår med er coach.
Har du ingen coach i teamet så klicka på knappen nedan och fyll i info så tilldelas du en coach som passar dig. 

Detta ingår i coachningen
  • Behovsanalys 1-1 med din coach.
  • Kostschema
  • Daglig Uppföljning
  • Veckovis avstämning
  • Gemenskap i sluten FB Grupp
  • Vinstpott på totalt 5000kr

HUR VINNER MAN?

Vi har en poängmeny där man samlar poäng på framsteg man gör beroende på vilket kosstchema man följer.

På poäng menyn får du poäng för x antal steg du tar, om du utför dagens fb uppdrag, delar med dig av tips i fb gruppen, rapporterar vikt & mått per vecka till din coach osv..topp 3 som på 30 dagar samlar flest poäng vinner potten på 5000kr som delas på 2500kr 1500kr & 1000kr


TRÄNA MED OSS

Vi hjälper dig att må som allra bäst

NEW YOU WORKOUT

Vi erbjuder alla 2 live sända Pt pass med Lic. Personliga Tränaren Tania.
Målet med träningen är fettförbräning, cardio ökad styrka en stor dos gemenskap och glädje !
Träningen är anpassad så alla kan vara med! 


Om PT Tania

“GARANTERADE RESULTAT”

Resultatet är lika viktigt för mig som för mina pt klienter och därför arbetar jag enbart med kompletta paket och med klienter som är villiga att göra det som krävs för att nå dem. I samarbete med NEW YOU sänder jag LIVE TRÄNING via ZOOM två gånger i veckan .  Jag vill inte ha tråkigt på mina pass så det kommer inte du heller ha på resan mot ditt hälsomål. Läs mer om mig  på www.pttania.se

Hoppas vi ses på passen.

Tania Leah Markarian 







Jag vill ha mer info

Kontakta oss

Adress

Stengärdsgatan 29, Borås

Sverige

E-post
Telefon

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam porttitor augue a turpis porttitor maximus. Nulla luctus elementum felis, sit amet condimentum lectus rutrum eget.